Музыкотерапия

Музыкой можно не только наслаждаться, получая эстетическое удовольствие, но и заботиться о своём здоровье. В первую очередь, речь идёт о снятии психологического напряжения, умении сосредоточится и успокоится. Музыкотерапия является новым направлением современной медицины, которая полагается на накопленные наблюдения и многовековой опыт.

Музыкотерапия в медицинской практике

Этот психотерапевтический метод зародился в Европе (19 в.), и пользовался он большой популярностью у самых передовых врачей того времени. В 20 столетии начинается расцвет музыкотерапии, во время которого создаётся специальная программа лечения, а немногим позже и целый центр. Дело дошло до того, что в 1985 г. в Германии был создан институт музыкотерапии, а в Америке на сегодняшний день существует более 3 тыс. врачей в этом направлении. К примеру, они добавляют к медикаментозному лечению прослушивание Моцарта и Бетховена для людей, страдающих болезнями ЖКТ. Позже было отмечено значительное улучшение больных и более быстрое рубцевание язв.

Французские медики во время переливания крови и операции включают ту музыку, которая соответствует физиологическим потребностям организма и человеку. В Голландии её приспосабливают для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, а в Австралии для лечения болей в суставах и позвоночнике.

Формы музыкотерапии

Применяется две формы музыкотерапии:

1. Пассивная — прослушивание музыки в совокупности с другими методиками;

2. Активная — пациенты лично исполняют музыкальные произведения с помощью, как обычных инструментов, так и своего тела.

Музыкотерапия может быть как индивидуальной, так и групповой. По большому счёту все начинают именно с индивидуальных занятий. Уже доказано, что с помощью музыки человек преображается: улучшается концентрация внимания и координация движений, увеличивается работоспособность, проясняется мышление, и т.д.

Заниматься музыкотерапией могут лишь те врачи, которые получили необходимое образование. Но, кроме этого, они должны обладать музыкальными знаниями и практическими навыками по музыцированию.

Каждому своё

Среди большого количества музыкальных инструментов хочется выделить несколько основных с их влиянием на человеческий организм:

• Для нормализации работы почек музыкотерапевты рекомендуют слушать игру на виолончели;
• Нежное звучание арфы помогает работе сердца;
• С помощью саксофона можно подправить своё сексуальное здоровье. Прослушивание такой музыки восстанавливает потенцию;
• Если играть на ударных инструментах, то можно поспособствовать расслаблению мышц;
• Струнные музыкальные инструменты помогают нормализовать и дыхание, и кровообращение.

Исходя из вышеперечисленного, можно с уверенностью сказать, что прослушивание симфонического оркестра может стать универсальным решением, как вспомогательное лечение многих заболеваний.